Einladung zum Achtsamkeitsspaziergang für Frauen

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und schenke dir bewusst Zeit für dich.

Wir laden dich herzlich zu einem Achtsamkeitsspaziergang für Frauen am r ein.

Gemeinsam gehen wir in ruhigem Tempo durch die Natur, nehmen unsere Umgebung mit allen Sinnen wahr und lassen den Alltag für eine Weile hinter uns.

Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, Momenten der Stille und inspirierenden Impulsen schaffen wir Raum für Entspannung, innere Ruhe und neue Kraft.

Wir treffen uns am 29.08. um 11 Uhr am Haus Ripshorst.

Enden werde wir um 14 Uhr.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen!